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PROGETTO Un progetto è un’azione complessa; un piano di azione per rispondere a uno o più bisogni della realtà in cui si opera. Un piano...

DEFINIZIONE E’ un complesso processo di forze che attivano, dirigono e mantengono il comportamento nel corso del tempo. È il “movente”...

DEFINIZIONE Il linguaggio è la capacità cognitiva determinata biologicamente che più caratterizza la specie umana. Esso può genericamente...

DEFINIZIONE Il conflitto in psicologia può essere considerato come una situazione di contrapposizione tra le necessità dell’individuo e...

La memoria è una funzione cognitiva, un complesso processo di immagazzinamento, ritenzione e recupero di informazioni che richiede una...

Allargare una famiglia è entusiasmante e consente di realizzare ancora più concretamente il progetto comune e duraturo della coppia, ma porta anche numerosi cambiamenti e difficoltà: si modificano le abitudini, nascono preoccupazioni, complicazioni nella gestione dei figli, della casa, delle relazioni sociali, delle intrusioni da parte di amici o parenti. La nascita del secondo figlio è una scelta importante e apporta delle modifiche sostanziali rispetto al già nuovo equilibr

N.B.: non c’è bisogno di scrivere tutti i tipi di attenzione, ma puoi scegliere quella che preferisci. Le “combinazioni” sono temi che...

DEFINIZIONE L’apprendimento è un processo complesso che, in seguito all’esperienza, modifica in modo relativamente stabile il...

L’attività fisica, come abbiamo visto in questo  precedente articolo , produce numerosi effetti benefici su corpo e mente. Ma è possibile ringiovanire attraverso lo sport? Recenti studi hanno mostrato come un esercizio costante sia in grado di diminuire l’invecchiamento della pelle, rendendola più tonica e luminosa. Ma ancora più importante e interessante è l’effetto che ha sul nostro cervello ! La plasticità del cervello permette a fattori fisici, cognitivi, sociali ed affe

Shopping Compulsivo Tra le nuove dipendenze comportamentali , troviamo la dipendenza da shopping o shopping compulsivo. Lo shopping compulsivo fa riferimento ad un disturbo comportamentale caratterizzato da impulsi irrefrenabili ad acquistare: il comprare diventa necessario per riempire un vuoto non tanto materiale, quanto emotivo. COME RICONOSCERE UN ACQUISTO PATOLOGICO? Normalmente l’acquisto è guidato da alcuni bisogni, atteggiamenti e preferenze personali, norme soggett

Quando si parla di perdono sorge immediatamente un pre-giudizio considerandolo di matrice religiosa. Oggi, invece, numerosi studi sostengono il perdono come una forma di terapia, utile all’interno di un percorso di sostegno psicologico, per eliminare atteggiamenti disfunzionali in favore di sentimenti benevoli, a beneficio del sé. POSSIBILI REAZIONI ALLE OFFESE Reazioni naturali sono emozioni e sentimenti di incredulità, odio, rabbia, tristezza, senso di colpa, paura, disori

Dalle riflessioni di Bessel van der Kolk si apprende che la condizione in cui ci troviamo in questo particolare momento può essere definita “pre-traumatica”, nel senso che ci sono quelle condizioni che possono favorire l’insorgere di turbamenti di vario genere (fisici, economici, psicologici). Nella fattispecie vengono identificati 7 aspetti tipici della quarantena, che ormai diamo quasi per scontato: Perdita di prevedibilità del mondo conosciuto Immobilità Perdita di connes

Insieme ad una corretta alimentazione, una sana e costante attività fisica produce notevoli benefici nel corpo e nella mente. E allora andiamo a vedere i vantaggi ! L’attività fisica è in grado di: • migliorare le capacità respiratorie e la circolazione del sangue • tonificare i muscoli e mantenere efficienti le articolazioni della struttura scheletrica • favorire la disintossicazione dell’organismo ed equilibrare la funzionalità dell’intestino • aiutare a scar

G iorgia Belardini La scuola rappresenta il più importante contesto di socializzazione: qui si sviluppa la relazione tra pari, ossia uno dei processi che aiutano a strutturare la propria identità. L’interazione con gli altri stimola le abilità sociali offrendo la possibilità di sperimentarsi in ruoli diversi da quelli di figlio e di iniziare a definire una personalità autonoma, di acquisire uno status all’interno del gruppo che permetta il riconoscimento e l’apprezzamento dei