La mia storia
Il mio percorso come terapeuta nasce da una passione profonda per il benessere psicologico e da una scelta precisa: offrire uno spazio accogliente, professionale e umano.
Empatia, trasparenza e rispetto guidano ogni incontro, dentro e fuori dallo studio. Il mio obiettivo è darti gli strumenti per riconoscere i tuoi schemi di pensiero ed emotivi, e la libertà di scegliere modi nuovi di stare con te stesso e con gli altri.
Contattami →
L'approccio cognitivo-interpersonale
Questo approccio parte da un'idea semplice: il modo in cui pensiamo nasce dalle esperienze relazionali che viviamo fin dalla nascita. Unisce due modelli:
L'approccio cognitivo post-razionalista — Vittorio Guidano
La conoscenza si costruisce sull'esperienza emozionale. Ognuno di noi sviluppa una propria "Organizzazione di Significato Personale": un modo unico di dare senso alla realtà, che ci rende più sensibili ad alcuni temi ed emozioni rispetto ad altri.
La terapia interpersonale — Lorna Benjamin
I comportamenti sono il frutto di schemi appresi nell'infanzia, nel rapporto con le figure significative. Riconoscerli è il primo passo per costruire modelli più funzionali.